Dietbröd

Ramlade över ett fantastiskt gott recept på dietbröd! Länken till Emmys sida finns längst ner.

Jag gjorde några varianter med det här som bas och la till Stevia, kardemumma, kanel, ingefära – vips så blev det ett helt ok fikabröd under diet 🙂

Enjoy!

 

Emmys Dietbröd

 20130908_110353

1 ägg
2 äggvitor
en nypa salt
40 gram Pofiber
1 tsk bakpulver
200 g kvarg

Gör så här:

  • Seprarera 1 ägg och vispa upp vitan till ett hårt skum med 20130908_113242ytterligare 2 äggvitor och en nypa salt.
  • Blanda i en separat bunka 40 g Pofiber och 1 tsk bakpulver.
  • Tillsätt det torra, 200 g kvarg samt äggulan till de vispade vitorna och vänd ihop till en jämn smet.  
  • Klicka ut 6 kakor på en papprad plåt Grädda på 225 grader i 15 minuter.
    20130908_102309 20130908_103944

 

Källa http://emmysliv.shapemeup.se/2012/08/12/dietbrod/

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *